Trái Điên Điển

"Nếu bạn không chủ động theo đuổi ước mơ của mình mà đợi vào một phép màu kỳ diệu thì sẽ chẳng bao giờ đạt được ước mơ đó cả. Sự giúp đỡ của cộng đồng là rất cần thiết nhưng bạn luôn phải thôi thúc chính mình, động lực chính ở trong trái tim bạn, người lành lặn làm được những gì thì người khuyết tật chúng ta cũng có thể làm được, thậm chí có thể làm tốt hơn nếu chúng ta nỗ lực", Hiền Suri nói.

Động lực nào giúp Long giữ nghề đi biển? "Là mang tiền về cho mẹ, bây giờ là cho vợ và con mình nữa", anh cười nói.

Thực tế thì hít thở là một quá trình tự nhiên thường xảy ra mà không cần nỗ lực có ý thức. Tuy nhiên, hít thở bình thường thường nông nên không sử dụng hết công suất của phổi và có xu hướng không tác động nhiều đến cơ hoành. Điều này có thể có những hệ lụy nhất định như thiếu ô xy, gây mệt mỏi cho cơ thể… Các chuyên gia nhận định rằng nếu lo âu, căng thẳng, ngủ không tốt sẽ khiến sắc vóc của một người nhanh chóng kém đi và suy tàn.

Từng là vận động viên điền kinh và giáo viên dạy thể chất, thầy Lâm luôn ý thức được việc rèn luyện sức khỏe cho học sinh có vai trò rất quan trọng. Thầy Lâm thường xuyên tổ chức các giải thi đấu thể thao như: bóng đá nam, nữ; kéo co, bóng chuyền, võ tự vệ Judo, flashmob (nhảy tập thể) và các chương trình văn nghệ… Theo thầy Lâm, việc tổ chức cho học sinh thi đấu thể thao một cách lành mạnh, giúp tăng cường sức khỏe và tạo sự đoàn kết, tinh thần tập thể.

Bờ đê thoang thoảng gió. Nắng trải vàng lên bờ cỏ, như mật ngọt.